Rester dans la course !

Aïe, aïe, aïe ! Sortie de route, malheureux ! Incident technique, et remorquage imprévue au stand !

Cette semaine n’a pas été de tout repos ! J’ai subi une sorte de gastro la nuit de dimanche à lundi. Avec mes 53 kilos, j’étais vidé et épuisé. Ça commence bien, la semaine !

Mais la course n’est pas finie ! je viens juste de passer le troisième checkpoint sur six, soit juste la moitiée. Je ne peux pas m’arrêter là ! Allez, on rassemble la team, on fait un meeting et on se fait une roadmap ! Pas question de laisser le ”reboostage” au hasard !
D’abord, on s’écoute. On en est-on ? Le réservoir a pris un coup dans l’aile, pas question de refaire le plein tout de suite. On va la monter sur le pont et passer le temps pour qu’elle ait les moyens de repartir.

Lundi matin, j’ai commencé par une sieste, puis finalement j’ai passé la majorité de ma journée à récupérer par le sommeil.

Ensuite, il faut ravitailler au plus vite afin de ne pas perdre le rythme ! Maintenant trouvons le meilleur mélange de carburant et du niveau et qualité de l’huile, pour réinitier le moteur en douceur, sans le brusquer, mais lui permettre de monter en régime le plus rapidement possible.

Lundi soir, petite salade de fruits (pomme, banane). Maintenant on réajuste le dosage du Desmodium, puis on double la prise de Spiruline et on s’oblige à 3 cuillères d’huile vierge (Oméga 6 + Oméga 3). Pour finir, on s’assure de bien consommer régulièrement protéines, céréales. Avec mon jus le matin, les légumes (et vitamines), pas d’inquiétude.

Et pour finir, reprendre la course, crescendo, sans trop forcer le temps que le moteur chauffe et que le véhicule retrouve sa pêche et sa vitesse de croisière.

Mardi, reprise du travail, avec un petit mal de tête en début de matinée, qui s’est dissipé en laissant petit à petit la place à de la disponibilité pour résoudre les problèmes et affronter les difficultés.

Bravo l’équipe, succès de l’opération ! Retard maîtrisé, et reprise de la course dans des conditions optimales.

Mercredi j’étais à plein régime* ! Et comme pour clore la montée en puissance “de la bête”, petite balade en vélo en plein vent d’Autan. (Si ça, c’est pas du sport ?! En tout cas, pour moi dans mon état, c’était tout comme !) Ça m’a rincé, dans le bon sens du terme !

Bref, me revoilà dans la course ! Et je compte bien prendre encore un peu d’élan pour la chimio de mercredi prochain !

(* de mon état actuel)